فروش فایل

فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگان

فروش فایل

فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگان

پاورپوینت تاثیر پیاده‌روی بر برخی بیماریها


» :: پاورپوینت تاثیر پیاده‌روی حرف برخی بیماریها

فرمت فایل: pptx

اندازه صفحات فایل: 50

جرم فایل: 506 کیلوبایت

 

پاورپوینت اثر پیاده‌روی بر بعضی بیماریها در 50 اسلاید قابل ویرایش با فرمت pptx

 

سیاهه

پیاده‌روی
بازی و درمان بیماری ها
فشار خون بالا
اضافه چربی خون
تاثیر ورزش باب سرطان
اثر ورزش در درمان آرتروز
دیابت و ورزش
مطالب کلی باب باره ی پیاده روی
امیر ورزش ها
کی پیاده روی کنیم؟
چگونه پیاده چهر کنیم؟
برای پیاده چهر چه می خواهیم؟
بهینه سازی پیاده چهر
تاثیرپیاده چهر برسلامت رقیق
اصول علمی پیاده چهر

چه‌ فوایدی‌ از ورزش‌ پیاده روی‌ میتوان‌ آرزو داشت‌ ؟
تاثیر پیاده چهر برق‌آسا بر افسردگی
چند مساله درباب ی پیاده روی

 

ورزش و تداوی درد ها

ورزشهای گوناگون علاوه بر آنکه از بروز بسیاری از بیماریها پیشگیری کرده و پرتره پیشگیری را به تقبل دارند همواره قادرند باب درمان بسیاری از بیماریهای بشری اثربخش حقیقت شده و یک نقش درمانی را از نظر علم پزشکی برعهده بگیرند. بدین غرض تدقیق شما را به اثرات درمانی ورزش در ارگانهای مختلف بدن و بیماریهای مربوط احضاریه می نماییم.

فشار خون اسم

با انجام ورزشهای معمولی همراه با رژیم غذایی و استراحت مناسب در طی یکسال باده استطاعت یک فشار خون ماکزیمم را از ۱۷ به حدود ۱۴ رسانید و به وضوح روشن است که ورزشکاران طبق‌معمول دچار عوارض تنگی خون نمی شوند و ورزش حتی در سنین ۸۰-۶۰ سالگی می تواند در متعادل نگه داشتن تنگی دم سهیم باشد. زیرا در اثر ورزش، عروقی که در سطح پیکر روانی دارد انبساط یافته و فشار خون سقوط می کند. ورزش پیاده چهر و کوه‌پیمایی به خوبی قادرند فشار خون بالا را هم‌سنگ ساخته و به مرحله درمان برسانند.

ازدیاد چربی خون

ورزش آراسته ومستمر باب بیمارانی که دارای چربی خون بالایی هستند، قادر است کلسترول را کاهش و در عوض انگیزه ازدیاد پیه مفید خون )LDL( شود، در نتیجه از اثرات بی‌تجربه از ازدیاد چربی خون باب بروز بیماریهای عروقی و سنگ های )HDL( صفراوی جلوگیری می نماید.

بیماران با دردهای قلبی (سکته)

انجام ورزشهای استیل حرف برابر آمارهای جهانی نه تنها قادر است انواع دردهای قلبی پایدار و غیرپایدار را تسکین و افت دهد بلکه باقدرت است سبب حل شدن لخته های اندرون دم شریانی قلب شده و از بروز سکته های بعدی ممانعت کند. ایضاً ورزشهای استیل مانع از رسوب پلاکهای چربی در داخل عروق کرونر قلب و یا عروق سایر نقاط پیکر شده و در پیشگیری بیماریهای قلبی عروقی افرادی که یکباره به انفرکتوس مبتلا شده اند دخیل باده باشد. امروزه ثابت شده است که ورزشهای مناسب در نزد افرادی که مـبـتـلا بـه دیـابـت هـسـتـنـد و حـتـی انـسـولـیـن نـیـز تـزریق می نمایند بسیار سودبخش بوده و مقاومت بدن را در جلو جزیه حاصله از این بیماری بیشتر می نماید.

تاثیر ورزش در سرطان

ورزش سبب استحکام سیستم ایمنی در بیماران سرطانی می گردد. بنابرگزارش پژوهشگران کره ای، انجام حرکات ورزشی ساده می تواند سیستم ایمنی بیمارانی را که به بلد سرطان شکنبه تحت عمل جراحی قرار گرفته اند تقویت کند. خواندن بر چهر ۲۵ بیمار که تحت عمل جراحی خارج نمودن تومورهای شکنبه قرار گرفته بودند، نشان داد حاصل ایمنی بدن افراد که ۲ روز پس از عمل، انجام حرکات ورزشی را ابتدا نموده بودند قویتر از اشخاصی بود که ورزش نکرده بودند. ۲ هفته پس از جراحی تعداد سلول های خلاف سرطان باب افرادی که ورزش کرده بودند به نحو چشمگیری بیشتر از سایرین بود. یاخته های ضد خرچنگ یا قاتل به سلول های سرطانی تاخت کرده و به سمت رفع عفونت کمک می کنند. دکتر یانگ مونا وهمکارانش از دانشگاه اینجو در شمی کویانگر، یک گروه ۱۷ نفره از بیماران را مورد بررسی قرار دادند.

 

سابق نمایشی از فایل:

پیش نمایش پیاده روی


نظرات 0 + ارسال نظر
امکان ثبت نظر جدید برای این مطلب وجود ندارد.