فروش فایل
فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگانفروش فایل
فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگانعنوان تحقیق : تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی دانش آموزان دختر مقطع متوسطه شهر کرج
فرمت فایل DROW
189صفحه
عنوان تحقیق :
تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی اندیشه آموزان بنت مقطع متوسطه شهر کرج
فهرست مطالب
عنوان -----------------------------------------------------صفحه
فصل اوّل (کلیّات پژوهش)........................... 11
1-1- مقدمه...................................... 12
1-2- تاویل مسئله ................................. 13
1-3- ابهت و احتیاج پژوهش ........................ 17
1-4- اهداف پژوهش................................ 18
1-4-1 هدف اصلی تحقیق 8
1-4-2 اهداف تابع تحقیق 8
1-5 فرضیههای تحقیق.............................. 18
1-6- تشریح مفهومی متغیرها ....................... 19
1-7- تشریح عملیاتی متغیرها ...................... 20
دوران دوم (مبانی نظری و پیشینه پژوهش) ............. 22
2-1- آغاز ...................................... 23
2-2- یوگا....................................... 23
2-2-1- تاریخچه یوگا............................. 23
2-2-2- اشکال مختلف یوگا ......................... 27
2-2-2-1- یوگای وینیاسا.......................... 28
2-2-2-2- یوگای هاتا............................. 28
2-2-2-3- یوگای ترمیمی ، یین ،ملایم............... 29
2-2-2-4- یوگای آشتانگا......................... 29
2-2-2-5- یوگای بیکرام........................... 30
2-2-2-6- یوگای داغ.............................. 30
2-2-2-7-یوگای آینگار............................ 30
2-2-2-8- یوگای کریا............................ 31
2-2-2-9- یوگای کندالینی......................... 31
2-3- کیفیت خواب................................. 32
2-3-1- خواب طبیعی............................... 32
2-3-2- بیماری های خواب......................... 32
2-3-3- مشکلات اسم .............................. 34
2-3-3-1- بی خوابی اولیه........................ 34
2-3-3-2- بدخوابی همراه با انقطاع تنفس ............ 34
2-3-3-3- پرخوابی.............................. 34
2-3-3-4- خوابگردی............................. 35
2-3-3-5- بختک ................................ 35
2-3-3-6- اخلال وحشت شبانه ..................... 35
2-3-3-7- اختلالات برنامه خواب- بیداری........... 36
2-3-3-8- افلیج اسم .............................. 36
2-3-4- آزمایش های تشخیصی اسم .................. 36
2-4- استرس درایت شده ............................ 37
2-4-1- منابع حقیقی استرس ......................... 37
2-4-1-1- ناکامی................................ 38
2-4-1-2- اختلاف ................................ 38
2-4-1-3- تغییر................................. 38
2-4-1-4- تنگی .................................. 39
2-4-1-5- عوامل استر سزای روانی - اجتماعی....... 39
2-4-2- عوامل اجتماعی ایجاد کننده استرس......... 40
2-4-2-1- محیط فیزیکی............................ 40
2-4-2-2- انطباق................................ 41
2-4-2-3- سر و صدا.............................. 42
2-4-2-4- گرما.................................. 43
2-4-2-5- ازدحام................................ 43
2-5- حافظه...................................... 43
2-5-1- تعریف حفظه .............................. 44
2-5-2- نظریات حافظه............................. 44
2-5-3- انواع حافظه.............................. 55
2-5-3-1- حافظه ی مربوطبه حس ............................. 55
2-5-3-2- حافظه ی کوتاه زمان ..................... 56
2-5-3-3- حافظه ی بلند زمان ....................... 58
2-6- پیشرفت تحصیلی.............................. 60
2-6-1- تعریف پیشرفت تحصیلی...................... 60
2-6-2- عوامل موثر بر ارتقا تحصیلی .............. 60
2-6-3- روشهای اندازه گیری و ارزشیابی از پیشرفت آموزشی 64
2-7- پیشینه پژوهشی.............................. 65
2-7-1- پیشینه داخلی............................. 65
2-7-2- پیشینه خارجی............................. 68
2-8- خلاصه و نتیجه گیری.......................... 71 عنوان تحقیق تاثیریوگا براسترس ادراک شده،حافظه،کیفیت خواب و پیشرفت تحصیلی