آموزش گرفتن راکتها در پینگ پنگ

خرید این محصول

» :: آموزش ستاندن راکتها در پینگ پنگ
مقاله با عنوان آموزش گرفتن راکتها باب پینگ پنگ در فرمت دعا در 31 صفحه و شامل مطالب زیر می باشد:

آموزش  طریقه گرفتن راکت 

راکت گیری قلمی  pen holder

SKake hand طریقه راکت گیری غربی 

تاکتیکهای بازی باب مقابل بازیکنان دفاعی 

دو هدف اصلی در این حالت وجود دارند 

اسم پایین شرایط سیستم تسریع 

تاکتیکهای بازیکنان حمله ای 

توضیحات عمومی

تاکتیک تمرین

تمرین متوالی حرف طبق الگوهای مختلف پیمان لازم برای یک تاکتیک کار خوب است.

تمریناتی برای بازبکنان حمله ای

زمان سرویس به سمت یک بازیکن حمله ای

تصمیمهای بازیکنان 

شرایط بازی 

تکنیک  کات CHOP 

کات فورهند 

کات بکهند 

لاب LOB 

هاف والی HALF  VOLLY 

* دریافت با پیچ پهلویی ((SIDE   SPIN

نکاتی باب مورد کلیه تکنیکهای تنیس روی میز:

تکنیک لیفت : LIFT

لوپ یا تاپپ اسپین : TOP SPin 

لوپ خاموش : SLOW LOOP - high loop 

لوپ آرام فورهند 

خرید این محصول