توضیحات
پرورش جامع چاق شدن
به سادگی با این پکیج آموزشی وزن زیاد کنید
افزایش اندازه حرف استفاده از نرمش و رژیم غذایی
برنامه غذایی مناسب از بهر افراد لاغر
پرورش و نرمش و تکرار های مخصوص افزایش وزن
حرکات تقویت سینه، سرشانه و بازو
استحکام عضلات پهلو، شکم، کفل و پا
تقویت کشاله های ران خطوه
نقش نظام غذایی در افزایش وزن
تدریس شده میانجیگری آموزگار تناسب اندام و مشاور تغذیه
مجموعه ایا بدون نظیر در قالب پکیجی اورجینال و شکیل
به سادگی با این پکیج آموزشی وزن زیاد کنید
افزایش اندازه حرف استفاده از نرمش و رژیم غذایی
برنامه غذایی مناسب از بهر افراد لاغر
پرورش و نرمش و تکرار های مخصوص افزایش وزن
حرکات تقویت سینه، سرشانه و بازو
استحکام عضلات پهلو، شکم، کفل و پا
تقویت کشاله های ران خطوه
نقش نظام غذایی در افزایش وزن
تدریس شده میانجیگری آموزگار تناسب اندام و مشاور تغذیه
مجموعه ایا بدون نظیر در قالب پکیجی اورجینال و شکیل
قیمت : 18800 تومان
سالانه میلیاردها دلار پول برای ابتیاع داروهای شیمیایی و هزاران ساعت وقت در انجمن های ورزشی در سراسر جهان صرف رسیدن به وزن دلخواه می گردد.
لیک مضرات استفاده از داروهای شیمیایی تا بعد از رسیدن به وزن دلخواه بسیار خطرناک بوده و ورزشهای دشوار نیز موجب پدید آمدن آسیب های جدی در افراد می گردد.
هم الحال آلبوم آموزش جامع چاق شدن در قالب پکیجی اورجینال و شکیل در اختیار شماست. شما با استفاده از آموزش های این آلبوم به راحتی باب مدت زمان کوتاه می توانید به وزن و اندام دلخواه خود برسید. در این مجموعه به سمت شما پروگرام غذایی مناسب جهت چاق شدن ارائه خواهد شد و همچنین تمرین ها و نرمش هایی جهت تقویت سینه، سرشانه و بازو، تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن، پا و تقویت کشاله های ران پا آموزش داده می شود.
لیک مضرات استفاده از داروهای شیمیایی تا بعد از رسیدن به وزن دلخواه بسیار خطرناک بوده و ورزشهای دشوار نیز موجب پدید آمدن آسیب های جدی در افراد می گردد.
هم الحال آلبوم آموزش جامع چاق شدن در قالب پکیجی اورجینال و شکیل در اختیار شماست. شما با استفاده از آموزش های این آلبوم به راحتی باب مدت زمان کوتاه می توانید به وزن و اندام دلخواه خود برسید. در این مجموعه به سمت شما پروگرام غذایی مناسب جهت چاق شدن ارائه خواهد شد و همچنین تمرین ها و نرمش هایی جهت تقویت سینه، سرشانه و بازو، تقویت عضلات پهلو، شکم، باسن، پا و تقویت کشاله های ران پا آموزش داده می شود.
قیمت : 18800 تومان
مطالب ارائه شده مهم در مورد افزایش اندازه در این مجموعه:
- پروگرام غذایی مناسب از بهر افراد لاغر
- نکاتی در مناسبت رژیم غذایی
- موردها اراده و تصمیم گیری
- نکات کلیدی(قسمت اول)
- نکات کلیدی(قسمت دوم)
- آشنایی با دوپینگ
- پرتره گروه خونی در تناسب اندام
- پروگرام غذایی مرتبط به گروه های خونی
- مطالب و نکات بااهمیت در مناسبت گروه خونی
- حرف اختتام
آموزش و تانی و تمرین های مخصوص ازدیاد وزن:
- ادا تقویت سینه، سرشونه و بازو
- حرکات استقامتی و نمایشی شکم و پهلو
- حرکات تقویت خطوه
- ادا تقویت عضلات خطوه
- استحکام عضلات پهلو، شکم و پا
- استحکام کشاله های آلست پا
- استحکام عضلات خطوه و باسن و پهلوها
نقش نظام غذایی در ازدیاد وزن:
- رژیم غذایی چربی سوز
- نکات مهم رژیم غذایی صحیح
- پروسه رژیم غذایی مناسب
- افزایش وزن با برنامه ریزی کاملا حرفه ایا
- پیشهها آخر
- پروگرام غذایی مناسب از بهر افراد لاغر
- نکاتی در مناسبت رژیم غذایی
- موردها اراده و تصمیم گیری
- نکات کلیدی(قسمت اول)
- نکات کلیدی(قسمت دوم)
- آشنایی با دوپینگ
- پرتره گروه خونی در تناسب اندام
- پروگرام غذایی مرتبط به گروه های خونی
- مطالب و نکات بااهمیت در مناسبت گروه خونی
- حرف اختتام
آموزش و تانی و تمرین های مخصوص ازدیاد وزن:
- ادا تقویت سینه، سرشونه و بازو
- حرکات استقامتی و نمایشی شکم و پهلو
- حرکات تقویت خطوه
- ادا تقویت عضلات خطوه
- استحکام عضلات پهلو، شکم و پا
- استحکام کشاله های آلست پا
- استحکام عضلات خطوه و باسن و پهلوها
نقش نظام غذایی در ازدیاد وزن:
- رژیم غذایی چربی سوز
- نکات مهم رژیم غذایی صحیح
- پروسه رژیم غذایی مناسب
- افزایش وزن با برنامه ریزی کاملا حرفه ایا
- پیشهها آخر