اوشو برای کسانی که در زندگی ماشینی بسیار خفه شده اند مراقبه هایی را عنوان کرده است که
بسیار مفید هستند. امیدوارم حرف مطالعه و استعمال از آنها بتوانید در کار و زندگی خود حضور و
تدقیق بیشتری داشته باشید . این مراقبه های ساده را به دوستان خویش هدیه کنید یا به عنوان پیام
هفته باب جایگاه کارتان نصب کنید تا همه آن را بخوانند .