عنوان مقاله: جایگاه علم تمرین قالب بندی: word شرح مختصر: آماج اصلی تمرین رسیدن به اوج اجرای ورزشی است . رسیدن به ارتفاع اجرای ورزشی تهیدست طراحی برنامه های تمرینی مناسب است . برای طراحی وتوسعه یک برنامه تمرین ورزشی ، مشعشع نمودن اهداف پروگرام ضروری است . ...