اگر در مقیاس تابع افکار
منفی درصد 85 یا بالاتر به دست آورید، از زندگی، به نیز اندازه که می توانید،
استفاده نمی کنید، عصبی هستید، کمتر به خویش اعتماد دارید و آشوب شما، رابطه شما
را با دیگران مسدود می کند. از تنها ماندن باب سرا بیشتر احساس راحتی می کنید، خود
را در موقعیتی رسم نمی دهید که دیگران بتوانند شما را اخراج کنند. این نوع زندگی
کردن خیلی خوشایند نیست.