فروش فایل

فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگان

فروش فایل

فروش فایل ,دانلود فایل,خرید فایل,دانلود رایگان فایل,دانلود رایگان

نکات مهم و حیاتی در کاهش وزن. (فایل Word)


» :: نکات مهم و اساسی در افت وزن. (فایل Word)

افت اندازه با رعایت یکسری از اصول ساده در زندگی روزمره، توانایی پذیر است.

چند نکته مهم و حیاتی در خصوص کاهش وزن

چه عواملی در کاهش اندازه نقش دارند؟

چه نکاتی را باب برنامه کاهش اندازه بهتر است رعایت کنیم؟

بهترین شیوه برای افت اندازه کدام گزینه می باشد؟

انیس شدن شما به یکسری رموز افت وزن، و پاسخ این سوالات را می توانید باب این کتاب بسیار مفید بیابید.

اضافه وزن و اضافه‌وزن در صورت درمان نشدن، انگیزه بروز انواع بیماری ها خواهد شد. برای تداوی چاقی در این واحد زمان ( ها جاده کارهای زیادی ارائه شده، که متاسفانه شرکت های سودجو و همچنین افراد بری تخصص که اسم افراد برایشان اهمیتی ندارد، در این حوزه وارد شده و باعث دلسری افراد زیادی شده اند. چاقی و اضافه وزن را باده توان تداوی کرد، ولی لازم است شیوه درست و علمی ثانیه به کار افسرده شود. عشوه ایا که بدون عوارض، بدون بازگشت ازنو چربی های مازاد، برازنده اجرا، بدون عمل جراحی، بدون رژیم های سخت و کسل کننده تغذیه ای، حرف باب نظر گرفتن سلامتی در اولویت کار و با هزینه کم برای عموم مردم در دسترس باشد.


کتاب راهنمای تغذیه و رژیم درمانی


» :: کتاب راهنمای تغذیه و نظام درمانی

کتاب راهنمای تغذیه و رژیم درمانی



چاقی یک درد دیرپا است و مثل هر بیماری دیگری نیاز به درمان دارد. حرف تدقیق به فراوانی  افراد چاق و

 لاغر در جامعه و وجود این افراد در اغلب خانواده ها، متاسفانه چاقی ولاغری امروزه یک امر طبیعی به

 نظر می رسد. در حالی که دانشمندان علم تغذیه، چاقی را طاعون قرن نام اسیر اند.


چاق کیست؟ مردم به افرادی پروار می گویند که شکم بزرگی داشته باشند. پزشکان افزون وزن بیش از

 ۱۰ الی ۱۵ درصد را پروار می گویند.

 

نویسنده: دکتر باقرزاده

فرمت فایل: pdf

اندازه صفحات: ۴۳

جرم فایل: ۵۴۹٫۷۲ کیلوبایت




نکات مهم و حیاتی در کاهش وزن. (فایل zip)عکس


» :: نکات بااهمیت و حیاتی در افت وزن. (فایل zip)عکس

کاهش وزن حرف رعایت یکسری از اصول آسان در زندگی روزمره، امکان پذیر است.

قید نکته مهم و حیاتی باب خصوص کاهش وزن

چه عواملی باب کاهش وزن نقش دارند؟

چه نکاتی را در برنامه افت اندازه بهتر است رعایت کنیم؟

بهترین عشوه از بهر کاهش وزن کدام گزینه می باشد؟

آشنا شدن شما به یکسری رموز افت وزن، و پاسخ این سوالات را می توانید در این کتاب انبوه سودبخش بیابید.

افزون اندازه و چاقی در صورت درمان نشدن، باعث بروز انواع بیماری ها خواهد شد. برای تداوی چاقی در این سال ها راه کارهای زیادی عرضه شده، که متاسفانه کارتل های سودجو و ایضاً افراد بدون تخصص که سلامت افراد برایشان اهمیتی ندارد، در این حوزه وارد شده و انگیزه دلسری افراد اضافی شده اند. چاقی و اضافه وزن را باده توان تداوی کرد، ولی لازم است شیوه درست و علمی ثانیه به کار گرفته شود. شیوه ای که بدون عوارض، بدون اعاده مجدد چربی های مازاد، قابل اجرا، بری عمل جراحی، بدون رژیم های پیچیده و بی‌حال کننده تغذیه ای، با در نظر گرفتن سلامتی در اولویت کار و با هزینه اقل از بهر عموم مردم در دسترس باشد.


لاغری با چالش گروهی فیت باکس


» :: لاغری با خرامیدن گروهی فیت باکس
چالش فیت باکس یک کار گروهی هست و عزب فرقش با روش های دیگر لاغری و خویشاوندی اندام در اینجاست که شما در محیطی مجازی هدفی مشترک رو با کمک هم چالشی هاتون انجام میدین
این انرژی و رقابت و انگیزه گروهی شمارو به موفقیت سوق میده و کمک میکنه شما از مسیر برون نشید

ما برای موفقیت بیشتر شما کتاب این چالش چهره برگردان کردیم تا با پرورش٣جنبه روحیه ،تغذیه و ورزش شمارو با سرعت بیشتری به هدفتون برسونیم و با تغییر سبک زندگیتون کمک کنیم طعم شیرین تناسب اندام را تا آخر عمرتون احساس کنید
خرامیدن فیت باکس فرصتیست برای همه ی کسانی که حرف به حال روش های زیادی را تجربه کردند و هیچ گاه نتیجه نگرفتند!

اگر دنبال تغییر با داشتن بدنی سالم و متناسب هستید
به چالش جهانی فیت باکس خوش آمدید!

برای پیوستن به سمت ضمیر اول شخص جمع کافیه
١-کتاب رو آماده کنید
٢-یک پیج اینستا که با Fitbox شروع میشه بسازید و هروز از غذاها،احساسات و ورزشاتون توش برید بزارید
٣-وارد امت های تلگرامی بشید تا با کمک سرگروهتون و بازرسی هم چالشی هاتون پر انگیزه ادامه بدید!

سین.واو