مقدمه:
در تمام جامعهای نیروی پرکار و جوان بعنوان یکی از ذخایر و سرمایههای آن جامعه محسوب و مطرح میباشد و در عمل نیز چرخهی فعالیتهای مختلف پیکره اجتماع بطور مستقیم و غیرمستقیم متکی به نیروهای فوق است که متاسفانه قشر وسیعی از جوانان و نوجوانان ما اکنون گرفتار سیگار شدهاند که آنان را در کام خویش فرو میبرد و توان حرکت و فکر را از آنان میگیرد و هستی را از آنها ساقط میکند .
۱ - بالاترین شمار سنی معتادان باب ایران را افراد ۲۷ - ۲۱ساله تشکیل میدهند.
۲ - افرادی که به سمت انواع سیگار اعتیاد پیدا کردهاند، اکثر اولین تجربهشان را به صورت تفریحی و در دوران نوجوانی با کشیدن سیگار شروع کردهاند.
۳ - تشخیص رفتارهای آشکار دوره نوجوانی از رفتارهای ناشی از مصرف سیگار دشوار است.
۴ - نوجوانانی که از بودن در خانوادهیشان احساس رضایت داشتهاند و روابط صمیمی بین اعضای اعقاب وجود داشتهاست، کمتر به دنبال سیگار، الکل و انواع مخدرها بودهاند.
یکی از مشکلات عمدهای که نسل جوان اجتماع حرف آن رو به روست، خطر گرایش به مصرف سیگار است. از ثانیه جا که استعمال این گونه مواد (انواع سیگارها، قرصها، مخدرها و...) در بین جوانان و نوجوانان رو به سمت افزایش است، وظیفه والدین، مربیان و سایر نهادهای اجتماعی و تحصیلی برای آگاه ساختن قشر جوان از عواقب مصرف سیگار به مراتب سنگینتر از قبل میشود. حرف تدقیق به این موضوع، والدین و مربیان باید سعی کنند با استفاده از روشها و آموزشهای لازم، بچهها را از همان دوران کودکی و پیش نوجوانی با آثار زیان بار مصرف سیگار و اثرات و پیامدهای ناشی از آن بر جسم و روان شان مطلع سازند.
فرمت فایل : ورد
تعداد صفحات : 143
مقدمه :
خواب ، فرایندی است که مغز برای کارایی بهتر به ثانیه نیاز دارد . اهمیت اختلالات خواب از نظر عموم به خوبی درک نشده است. جرب چاه اشخاص مبتلا به مشکلات و اختلالات خواب ناامیدانه درجستجوی کمک بر می آیند .
خواب باب واقع دورهای از استراحت است و پاره نیازهای روزانهی بشر میباشد . یونانیان باستان نیاز به سمت اسم را خدای خواب : هیپنوز[1]، فرزند تیرگی و شب ، و برادر مرگ که نیروی او در کل بشریت امتداد دارد ، مینامیدند .
آنان معتقدند بودند که این نیرو چنان زیاد است که حتی خدایان تسلیم آن میشوند .
از زمانی که بشر به سمت یاد دارد همواره اسم و ماهیت رمزآلود آن مناسبت توجه بوده است .
در قدیم بعضی خواب را کرانه واسط مرگ و بیداری می دانستند برخی معتقد بودند که فعالیتهای مغزی درخواب اسم میشود .
امروزه نیز سوالاتی چون ، چرا میخوابیم ؟ - آیا خواب به سمت خاطر آرامش و به منظور تجدید قوای بدنی است یاخیر ؟ و یا اینکه کمبود خواب و کاهش مدت زمان آن و همچنین بروز اختلالات اسم ، چسان بر زندگی بشر تاثیر دارد ذهن دانشمندان را به خود مشغول داشته است .
در این قضا ،که بیخوابی و بروز مشکلات خواب ، حرف روی آدمی بیتاثیر نیست ، شکی وجود ندارد .
ولی آنچه دانشمندان حیطهی روانشناسی را درگیر این سوژه نموده آن است که این اختلالات بر کارکرد بهینهی آدمی ، چه تاثیراتی دارند.